【お役立ち情報】ダイエットには嘘も数多くあるテレビや雑誌などの噂


【お役立ち情報】ダイエットには嘘も数多くあるテレビや雑誌などの噂ブログ:18-01-20


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

今日はなんとなく思った事を書きますね

一週間前、初挑戦してきました!
岩盤ヨガ

皆さん経験したことあります??

ママに話しても、誰も一緒に〜なんて言わないんだけど、
高校の同級生が教えてくれたら、一緒に行って来た♪

7KG痩せたよって聞いて、マジか!?とか思って〜
凄く気になってたんだよね。

たしかに、こないだ姫路に遊びにい行った時に、なんか雰囲気
変わったなーとか思ったんだけど。

運動して、健康的な人って、元気な雰囲気がしない??

まさにそんな感じで。


来年、アメリカ行こうって友達と、一緒に貯金をしてるんだけど、
その前に痩せておきたいのは正直なところ。

でも、休みになるとゆっくり過ごそうで・・・。

ダイエットゼリー りんご味とか楽しようとしてしまうんだよね。

21時からとか時間に制限されるのとか、とてもじゃないけど
ムリだし・・・。

ま、無趣味だから、趣味にしてみるのも良いか〜なんて思ってたり
します♪

曇りだ・・・とか、天気を気にせず、やれるものが良いなとは
思ってるんだけどね。

最近、本当に無趣味で・・・これってよくないよね。


皆さん、気軽に楽しめる趣味とかないです??

楽しみがないから、ゆっくり過ごそうってなる訳だし。

つまらん人だ・・・とか思いつつ、仕事で疲れていると、ついついそう
なっちゃうんだよねー。

寝たい・・・動きたくない・・・みたいな(笑)

最近は肩こりもひどいし、体も重いし、完全なる運動不足。

どーにかしなきゃねー。

・・・と、こんな事書いてみる





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