【お役立ち情報】食事を抜いてしまうような無茶なダイエット


【お役立ち情報】食事を抜いてしまうような無茶なダイエットブログ:20-10-03


コンチワ^^

二度寝してしまい、気づけばこの時間です・・・。

今日は13時から仕事。

不規則な生活は、ほんとうに疲れます。

昼間でしか休みがなくても、疲れて寝てしまったら
終わってしまうし、ドライブに出かけたとしても
時間ばかりが気になって、休めないし。

アブロケットとかしようと思っていたけど、
13時から仕事だから時間もないし。

とりあえずダイエットシェイクでも飲むかなー。

2週間前、タイのお土産をもらったから、
食べようかなー。

骨盤ネジ締めにハマってる子なんだけど、
なんか海外って色々なエステやマッサージがあるでしょ?

凄く良かったよーってお肌ツルツルになってた。

肩がすっきりって言ってたのは、正直いまいち
わからなかったけど(笑)

仄々する
ってすぐ最近は寝ちゃうからな。

Wiifitくらいはしておかないと、体がダルいなぁ。


こないだも、仕事先の人が腰を痛めてしまって。

体は動かす仕事だとしても、運動不足にもなるし、動いてる
つもりでも、その分食べるから、最近好きなかきあげ丼も
控えめにしているところ(笑)

雨かー・・・

洗濯もしなくちゃいけないのになー、それどころじゃないって
カンジ。

明日の休みは絶対に仄々する。

なかなかそうは思っていても、誘われると出かけちゃうんだけど、
ゆっくりマッサージとかしてほしいな。

ある意味癒しが欲しいかも(笑)


とっぴんぱらりのぷう



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