【お役立ち情報】正しい脚痩せをするには脚が太くなってしまう原因を理解

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【お役立ち情報】正しい脚痩せをするには脚が太くなってしまう原因を理解ブログ:18-04-09


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金~!!!

今日はなんとなく思った事を書きますね

なんか仕事がなかなか進まなくて・・・。

読者様もそういう時ありません?

最近は休みになると待ったり過ごそうと思いつつ、
少し腕立て伏せを恋人と一緒にするようには
してるんだけどね。

曇りのちはれだったり、天気次第なところはあるんだけど、
暇な休みに何もしないというより、少しでも体を動かした方が
気分的にも良いものなのかなとか思って。

小腹がすいたら寒天ケーキとか食べたりしてる
けど、アブロケットは頑張りすぎて一週間位前失敗(笑)

かたが気になるからって、いきなり頑張りすぎると
後がえらいから気を付けてくださいねー。

友達の親も流行にのって頑張ったら、筋が違ってしまい、
しばらく片腕が動かなくなってしまったとか。。。

ムリはいけません、ムリは。

PREEを飲んで、骨盤体操とか、
なにかをする前になにかを飲むとかより効果的になるかもしれないね。



一週間位前久々に同級生の親に、うちの母親が会ったらしいんだけど、
今アマチュア無線技士の勉強をしているらしい。

千歳で同窓会に会ったっきり会ってないけど、仕事が上手く
行ってないみたいで、前はスリランカ旅行へ行ったり、何かと
派手に暮らしていたのになーってカンジ。

まさに不景気だよね。

ある意味、玄米コーヒーを毎日飲めるというのは幸せな
ことかもしれない(笑)

でも、将来の事をしっかり考えているってえらいことだよね。

仕事が進まないし、転職を考えるのもひとつの手かもしれないな。



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