【お役立ち情報】脚痩せに成功して美しいスラリとした美脚を維持していくことは非常に重要


【お役立ち情報】脚痩せに成功して美しいスラリとした美脚を維持していくことは非常に重要ブログ:17-08-12


おはようございます!(´・∀・`)ノ

っていうか、コンチワ^^

何時まで寝てるんだよってカンジだけど、
今日は寝不足です。。

たまにはおとなしくしてよう。

そんな日も大切。

みなさまは、今までにダイエットの経験ってありますか?

オレ・・・そーいうのに無頓着で過ごしてきたのですが、
ここ数年で3`太りまして。

丸い笑顔が可愛いね〜なんて年でもないんだけど、
太郎が見事メタボで、血圧でも言われたらしく、
オレも数年後・・・と思ったからこそ、少し考えようと。

曇天かによって変わってしまうけど、まずは
駅まで徒歩または自転車。

朝はリケンの玄米コーヒー!

間食はダイエットゼリー マスカット味!!

お友達と一緒に休みは骨盤ネジ締め。

これでだめなら、エフェクトとかも考えてるし、
EMSグローブも検討中。

まずは痩せやすいとか太りにくい体へ変身!

・・・が願望( ̄∇ ̄;)ハッハッハ


一時的じゃ意味もないし、お金をかけるならきちんとしたいと
考えているところ。

失敗してリバウンドを繰り返し、お金をたくさん出している人
とかの話を聞くと、なかなかヤル気もでなかったんだよね。

失敗しちゃったーって笑ってまたダイエットでも、楽しんで
趣味にしているのなら問題はないと思うけど・・・

もう無理!って大きくなってからやめるのが一番こわい話で。

なんだかそれを考えると、芸能人って凄いよね。

痩せたり太ったり、役作りとかしたりして、教えて欲しいくらい。

まーそれだけお金がかかっている訳だから、気ままにいこう。

嗚呼,気分爽快





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