【お役立ち情報】脚痩せに成功して美しいスラリとした美脚を維持していくことは非常に重要


【お役立ち情報】脚痩せに成功して美しいスラリとした美脚を維持していくことは非常に重要ブログ:18-10-07


おはようですー

っていうか、こんにちは〜。

何時まで寝てるんだよってカンジだけど、
今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑。

たまには仄々しよう。

そんな日も大切。

皆様は、今までにダイエットの経験ってありますか?

わたくし・・・そーいうのに無頓着で過ごしてきたのですが、
ここ数年で9キロ太りまして。

丸い笑顔が可愛いね〜なんて年でもないんだけど、
太郎が見事メタボで、血圧でも言われたらしく、
わたくしも数年後・・・と思ったからこそ、少し考えようと。

雨かによって変わってしまうけど、まずは
駅まで徒歩または自転車。

朝はダイエットシェイク ストロベリー味!

間食はトマト寒天!!

お友達と一緒に休みは岩盤ヨガ。

これでだめなら、スピルザDとかも考えてるし、
ウォークフリーも検討中。

まずは痩せやすいとか太りにくい体へ変身!

・・・が願望( ̄∇ ̄;)ハッハッハ


一時的じゃ意味もないし、お金をかけるならきちんとしたいと
考えているところ。

失敗してリバウンドを繰り返し、お金をたくさん出している人
とかの話を聞くと、なかなかヤル気もでなかったんだよね。

失敗しちゃったーって笑ってまたダイエットでも、楽しんで
趣味にしているのなら問題はないと思うけど・・・

もう無理!って大きくなってからやめるのが一番こわい話で。

なんだかそれを考えると、芸能人って凄いよね。

痩せたり太ったり、役作りとかしたりして、教えて欲しいくらい。

まーそれだけお金がかかっている訳だから、気ままにいこう。

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