【お役立ち情報】正しい脚痩せをするには脚が太くなってしまう原因を理解


【お役立ち情報】正しい脚痩せをするには脚が太くなってしまう原因を理解ブログ:18-01-25


読者様オハヨウですー

なんか、今日は気分が悪いです

今日は休みなので仄々する

明日は7時から友達と大阪駅へ
行く予定。

なんかねー、岩盤浴がどうのって
言ってたけど、後で話を聞くつもり。

たまには大好きなコンサート行きたいなーとかも
思うけど、明日はお供になるかな。

7時からとか言ってるから、相当張り切ってる。
天気は雨みたいだけどね。

ガス主任技術者の本も見たかったし、たまには出かけるのも
良いかも。

最近全然出かける余裕もなかったから、8キロ太ったし。

一昨日に、体重計に乗って「・・・」。

かきあげ丼もしばらくおあずけだね、こりゃ。

ちょっとストレッチでもしようと思ってたから、出かけて
動くのも良いと思うけど、腕が痛い!なんて
ならないようにしないと・・・。

仕事で足腰が痛くなることが、最近よくあるんだよね。

多分太ったせいだとは思うんだけど、痩せようと思っても
なかなかきっかけがなくて。

不規則な生活で、身体は成長(笑)

おかげで外見的に「いいひと」に見えるようにはなったけど、
健康診断が気になるところ。

母親にも健康のことを言われると、ちょっと
痛いところがあるんだけどね。


靴とかも変えてみよっかなーとか思ってたりします。

足腰に負担がかからないとか、今からだのことを考えた
靴もいっぱいあるしね。

気づいた時には遅い・・・なんてことがないように、早めに
やれることからやっていこうかなって思ってます^^

ニンニン


- 注目サイト -

アレキサンダーアンドサンならこちら
アレキサンダーアンドサンにおまかせ
URL:http://mimisola.net/report_info.php?id=85




川元誠一ならこちら
川元誠一
URL:http://tvtopic.goo.ne.jp/cast/229684/




データベース サーバー
データベース サーバー
URL:https://cloudpack.jp/service/plan/database.html




藤丸敏はここへ
藤丸敏のコツ
URL:http://www.shugiin.go.jp/internet/itdb_giinprof.nsf/html/profile/372.html

ホーム サイトマップ